Эта сладкая ягода, за счет высокого содержания витаминов (А, группы В, С, К), микроэлементов (особенно таких важных для человека как калий, кальций, магний, фосфор и натрий), металлы (цинк, медь, железо, селен и другие) оказывает антиоксидантное действие на организм.
Помогает укрепить иммунитет. Оказывает полезное действие на сосуды мозга.
Используется при лечении простуды и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Малышам употреблять с осторожностью из-за возможной аллергии.